静岡市葵区瀬名にあるマッサージ | 静岡市にてお身体の軽い状態に整えるマッサージメニューをご用意しております

こんにちは

今日は雲ひとつない秋晴れですね

風もなく過ごしやすいです

夕方以降は気温も下がりますので要注意です

寝てる時に部屋の中が乾燥してきました

気管支が弱い方は咳が出る時です

私も気管支が弱いので寝てる時に鼻呼吸ではなく口呼吸で寝てしまいますので

加湿器、マスクをして寝るようにしております

そんな季節になりました

先週、まだ準備してなく早速、咳、喉の痛みが出てしまいました

夜中の咳つらいですよね

すぐにライフウェーブのグルタチオンのパッチをのど、のどの下に貼りました

5分もしないうちに痛みも取れて咳も止まりました

朝起きた時はすっかり良くなってました

喘息の方は胸腺に貼りますと楽になります

花粉症の方は鼻の上に貼る事をおすすめします

何でも早めに対策するとひどくならないですみます

接客の仕事ですから自己管理が大切です

これからの時期は温度差で体調崩しますので充分に気をつけてくださいね